2022年自学考试《民族传统体育》习题及答案4

4、民族传统体育运动教学训练中如何加强人文精神教育?

答：(1)加强人文精神教育要坚持不懈，贯彻到训练的全过程。

(2)加强人文精神教育要针对少年运动员的特点区别对待。

(3)坚持以正面教育为主，批评教育为辅。

(4)要严格要求，耐心疏导。

(5)教练员的思想作风、道德情操、工作态度对运动员的影响极大，因此，教练员应严于律己，言行一致。

5、经常练习太极拳对人体有何作用?

答：(1)锻炼神经系统，提高感官功能。

(2)有助于保持心脏、血管和淋巴系统的健康。

(3)加强肌肉、骨骼和关节的活动。

(4)有助于保持全身综合健康水平，预防肾虚现象的发生。

(5)增强人的呼吸功能，扩大肺活量。

(6)促进消化功能和体内物质代谢。